VIVÊNCIA ATIVA

(a partir de 60 anos)

A Vivência Ativa é um grupo voltado para melhor idade, com foco na promoção da saúde e qualidade de vida por meio de atividades físicas orientadas. Com encontros semanais, as práticas estimulam o movimento, a autonomia e o bem-estar de forma leve, segura e prazerosa, além de incentivar a convivência e o envelhecimento ativo.